Что делать, если хочется 90\60\90? Крабовые палочки

Таким вопросом задается большая часть женского населения планеты. Кому-то помогают диеты, кому-то регулярные занятия спортом, но есть и те, у кого банально нет времени и сил на все эти занятия. Современный ритм жизни, не позволяет всем желающим посещать спортивные залы и уделять достаточно времени упражнениям. Но это не мешает вам начать правильно питаться. Вам не придется забывать об обеде или ужине в ущерб невкусной зелени.